Hocheffektives Personal Training Lindau

Erreichen Sie Ihre Ziele durch hocheffektive Workouts und eine erstklassige Betreuung in und rund um Lindau!

Das FIT TEAM wird charakterisiert durch die langjährige Erfahrung im Bereich Personal Training, sowie das hochwertige Fachwissen, welches stets durch professionelle Aus- und Weiterbildungen erweitert wird. Diese Komponente, zusammen mit unserem qualitativ hochwertigen Service, machen das hohe Niveau des FIT TEAMs aus. Erleben Sie Ihre Erfolge mit den Personal Trainern des FIT TEAM Lindau und gehen Sie glücklich und sportlich aktiv durchs Leben.

Im Betrieb Trainieren

Gemeinsam arbeiten. Gemeinsam trainieren.

im team trainieren

Zuhause Trainieren

Trainer aussuchen. Probetraining buchen.

fit werden

Mit Freunden Trainieren

Freunde, die zusammen schwitzen, bleiben zusammen.

mit freunden trainieren

Fit Team Personal Trainer
in Lindau

Trainieren Sie mit Fit Team!

Die Trainer des FIT TEAM Lindau sind auf individuelle und stets aktuelle Trainingskonzepte spezialisiert und bedienen eine Kundschaft, die sich über Lindau und Umgebung bis Friedrichshafen erstreckt. Mit uns erhalten Sie eine Mischung aus exklusivem Fachwissen und Erfahrung durch jahrelanges Praktizieren des Personal Trainings. Spüren Sie neue Vitalität und Wohlbefinden durch intensive und effektive Personal Trainings mit dem FIT TEAM Lindau. Alle Trainings werden individuell für Ihre Ziele und Bedürfnisse gestaltet

Fit Team Lindau Personal Trainer

Birgit Jussel

Birgit Jussel

Personal Trainerin

FIT TEAM Lindau
Qualifikationen
Spezialisierungen

Fitness Trainer B-LizenzPersonal Trainerin

Gewichtsmanagement & FigurtrainingAusdauertrainingMuskelaufbauFunktionelles TrainingRücken- und Haltungstraining

Im Bereich Sport ist Birgit schon immer breitgefächert unterwegs. Ihre Sportarten reichen von Muay Thai Boxen über Mountainbike fahren bis hin zu funktionellem Krafttraining.

Die praktische Erfahrung in verschiedenen Sportarten rundete Birgit in den letzten Jahren mit verschiedenen Ausbildungen im Bereich Personal Training und funktionellem Training ab und ist seit dem als Trainerin im Bereich Lindau tätig. Den Spaß am Sport und ihr Fachwissen teilt sie gerne mit Ihren Kunden und holt so das beste aus jedem heraus.

Christianeh

Christiane Heller

Personal Trainerin

FIT TEAM Lindau
Qualifikationen
Spezialisierungen

Sport- und GymnastiklehrerinPhysiotherapeutinPersonal Trainer AusbildungFitness Trainer B-LizenzGroup Fitness CoachNordic Walking und Pilates TrainerinSpinning Instructor

funktionelles TrainingCore TrainingKoordinations-, Haltungs- und Beweglichkeitstrainingallgemeines FitnesstrainingTraining vor und nach der Schwangerschaft

Durch ihre emphatische und motivierende Art unterstützt sie ihre Kunden bei der Zielerreichung und die Leistungsfähigkeit des Körpers stetig voranzutreiben.

„Gesundheit ist ein Zustand vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen.“ - WHO Nach diesem Grundsatz verbindet Christiane gerne ihre beiden Berufe Sport- Gymnastiklehrerin und Physiotherapeutin miteinander. Dabei ist ihr die Symbiose von Körper und Geist besonders wichtig. Schon von klein auf entdeckte sie die Liebe zur Bewegung und konnte diese in diversen Sportarten wie Leistungsturnen, Basketball und Tennis unter Beweis stellen. Nach über 15 Jahren Erfahrung im Group Fitness Bereich versteht sie, ein ganzheitliches und individuell zugeschnittenes Training darzustellen.

Personal Training Preise Investition statt Kosten

Die Preise verstehen sich zzgl. der jeweils gültigen MwSt.
Die Fahrtkostenpauschale ist bei einer Fahrt von bis zu 30 min. kostenfrei. Bei einer Fahrt von über 30 min. wird die Pauschale individuell vereinbart.

Personal Training

inkl. Trainingspläne und Fitnesstests

10 Einheiten

990

20 Einheiten

1880

40 Einheiten

3560

5 Einheiten als Geschenk hervorragend geeignet

520

Kleingruppen-Training

2 bis 5 Personen

10 Einheiten pro Einheit

125

20 Einheiten pro Einheit

120

40 Einheiten pro Einheit

115

Food Concept

inkl. ausführliche Ist-Stand-Analyse, Anamnese und umfassende Auswertung eines Ernährungsprotokolls

Ernährungsberatung ohne Training

500

Ernährungsberatung inkl. 20 Trainingseinheiten

2200

Ernährungsberatung inkl. 40 Trainingseinheiten

3800

Trainingspläne

für spezifische Sportarten

Fein oder grob z.B. Radsport, Triathlon, Marathon etc.pro Monat

100

Urlaubskonzept

inkl. Ernährungsplan
*Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Yoga, Massage, Stretching, etc.)

1 Woche 3 Trainingseinheiten, 2 Entspannungseinheiten*

500

2 Wochen 5 Trainingseinheiten, 3 Entspannungseinheiten*

850

3 Wochen 8 Trainingseinheiten, 4 Entspannungseinheiten*

1300

*Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Yoga, Massage, Stretching, etc.)

Personal Training Lindau Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining! Gerne beantworten wir Ihre Fragen und beraten Sie rund um das Personal Training in Lindau. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und sind auch telefonisch für Sie erreichbar!

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    Super Ausgleich zum stressigen Alltag! von FIT TEAM Kunde/in in 2018

    Durch das Training bin ich ausgeglichener und belastbarer im Alltag. Ich fühle mich nach jedem Training ein bisschen stärker und es macht viel Spaß

    Trainingsziele Fit werden

    Gesamte Erfahrung
    Personal Training
    Direkte Bewertung von Kunden
    FT
    Vielen Dank an das Fit Team! von FIT TEAM Kunde/in in 2019

    Nach meiner Knieverletzung habe ich mich lange nicht getraut richtig Sport zu machen und mich sehr unfit gefühlt. Mein Trainer hat mich langsam und im richtigen Maß wieder an den Sport herangeführt und ich fühle mich mittlerweile wieder richtig fit.

    Trainingsziele Rehabilitationstraining

    Gesamte Erfahrung
    Personal Training
    Direkte Bewertung von Kunden
    FT
    Danke an meinen Trainer! von FIT TEAM Kunde/in in 2020

    Der schönste Tag in meinem Leben, meine Hochzeit, war in Planung und mit meiner Figur war ich überhaupt nicht zufrieden. Da ich vor der Hochzeit noch ein paar Kilo abnehmen wollte, startete ich mit Personal Training. Meine Trainerin motivierte mich super und gemeinsam haben wir meine Wunschfigur erreicht.

    Trainingsziele Abnehmen

    Gesamte Erfahrung
    Personal Training
    Direkte Bewertung von Kunden