Hocheffektives Personal Training Lindau

Erreichen Sie Ihre Ziele durch hocheffektive Workouts und eine erstklassige Betreuung in und rund um Lindau!

Das FIT TEAM wird charakterisiert durch die langjährige Erfahrung im Bereich Personal Training, sowie das hochwertige Fachwissen, welches stets durch professionelle Aus- und Weiterbildungen erweitert wird. Diese Komponente, zusammen mit unserem qualitativ hochwertigen Service, machen das hohe Niveau des FIT TEAMs aus. Erleben Sie Ihre Erfolge mit den Personal Trainern des FIT TEAM Lindau und gehen Sie glücklich und sportlich aktiv durchs Leben.

  • Zuhause Trainieren

  • Im Betrieb Trainieren

  • Mit Freunden Trainieren

Trainer aussuchen. Probetraining buchen.

fit werden

Gemeinsam arbeiten. Gemeinsam trainieren.

im team trainieren

Freunde, die zusammen schwitzen, bleiben zusammen.

mit freunden trainieren

Ihr FIT TEAM Personal Trainer
in Lindau

Trainieren Sie mit Fit Team!

Die Trainer des FIT TEAM Lindau sind auf individuelle und stets aktuelle Trainingskonzepte spezialisiert und bedienen eine Kundschaft, die sich über Lindau und Umgebung bis Friedrichshafen erstreckt. Mit uns erhalten Sie eine Mischung aus exklusivem Fachwissen und Erfahrung durch jahrelanges Praktizieren des Personal Trainings. Spüren Sie neue Vitalität und Wohlbefinden durch intensive und effektive Personal Trainings mit dem FIT TEAM Lindau. Alle Trainings werden individuell für Ihre Ziele und Bedürfnisse gestaltet

mit Fit Team Trainieren

Athletiktraining

Abschalten vom Alltag

Stressbewältigung

Verbesserung grundmotorischer Fähigkeiten

High-Intensity Training

Athletik Training

Core Training

Stabile Rumpfmuskulatur

Besserer Schutz der Organe

Beugt Rückenschmerzen vor

Verbessert die Haltung

Core Training

Functionalfitness

Gewichtsreduktion

Verletzungsprophylaxe für den Alltag

Hilft Beschwerden zu lindern

Ganzheitliche körperliche Fitness

Functional Training

Hit

Steigerung des Grundumsatzes

Muskelaufbau

After-Burn-Effect

Ausgleich zum Alltag

HIT - High Intensity Training

Trainings

Ausdauertraining

Verbesserung der Lauftechnik

Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Lauftraining

Reha Training

Verbesserung der Mobilität

Sicherheit bei alltäglichen Bewegungen

Schmerzreduktion

Rehabilitationstraining

Fit Team Lindau Personal Trainer

  • 1 | 1
    Birgit Jussel

    Im Bereich Sport ist Birgit schon immer breitgefächert unterwegs. Ihre Sportarten reichen von Muay Thai Boxen über Mountainbike fahren bis hin zu funktionellem Krafttraining.

    Die praktische Erfahrung in verschiedenen Sportarten rundete Birgit in den letzten Jahren mit verschiedenen Ausbildungen im Bereich Personal Training und funktionellem Training ab und ist seit dem als Trainerin im Bereich Lindau tätig. Den Spaß am Sport und ihr Fachwissen teilt sie gerne mit Ihren Kunden und holt so das beste aus jedem heraus.

    Birgit Jussel

    Fit Team Lindau

    Personal Trainerin

    Qualifikationen Fitness Trainer B-Lizenz Personal Trainerin Spezialisierungen Gewichtsmanagement & Figurtraining Ausdauertraining Muskelaufbau Funktionelles Training Rücken- und Haltungstraining

Personal Training Preise Investition statt Kosten

Die Preise beziehen sich auf Einheiten á 60 Minuten.
Die Preise verstehen sich zzgl. der jeweils gültigen MwSt.
Die Fahrtkostenpauschale ist bei einer Fahrt von bis zu 30 min. kostenfrei. Bei einer Fahrt von über 30 min. wird die Pauschale individuell vereinbart.

Personal Training
inkl. Trainingsplanung und Fitnesstests
 
10 Einheiten950 €
20 Einheiten1800 €
40 Einheiten3400 €
5 Einheiten
als Geschenk geeignet
500 €
Kleingruppen-Training
für 2 bis 5 Personen
40 Einheiten110 € / Einheit
20 Einheiten115 € / Einheit
10 Einheiten120 € / Einheit
Ernährungsberatung
inkl. ausführliche Ist-Stand-Analyse, Anamnese und umfassende Auswertung eines Ernährungsprotokolls
 
Ernährungscoaching500 €
Fit Team Food Concept inkl. 20 Trainingseinheiten2200 €
Fit Team Food Concept inkl. 40 Trainingseinheiten3800 €
Spezielle Trainingspläne
für spezifische Sportarten
fein oder grob | z.B. Radsport, Triathlon, Marathon etc.100 € / Monat
Urlaubskonzept
inkl. Ernährungsplan und Entspannungseinheiten
1 Woche
3 Trainingseinheiten, 2 Entspannungseinheiten*
500 €
2 Wochen
5 Trainingseinheiten, 3 Entspannungseinheiten*
850 €
3 Wochen
8 Trainingseinheiten, 4 Entspannungseinheiten*
1300 €
*Entspannungseinheiten (z. Bsp. Faszientraining, Mobility, Yoga, Massage, Stretching, etc.)

Personal Training Lindau Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch oder Probetraining! Gerne beantworten wir Ihre Fragen und beraten Sie rund um das Personal Training in Lindau. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und sind auch telefonisch für Sie erreichbar!

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    Das sagen unsere Kunden

    • Super Ausgleich zum stressigen Alltag!

      Durch das Training bin ich ausgeglichener und belastbarer im Alltag. Ich fühle mich nach jedem Training ein bisschen stärker und es macht viel Spaß

    • Vielen Dank an das Fit Team!

      Nach meiner Knieverletzung habe ich mich lange nicht getraut richtig Sport zu machen und mich sehr unfit gefühlt. Mein Trainer hat mich langsam und im richtigen Maß wieder an den Sport herangeführt und ich fühle mich mittlerweile wieder richtig fit.

    • Danke an meinen Trainer!

      Der schönste Tag in meinem Leben, meine Hochzeit, war in Planung und mit meiner Figur war ich überhaupt nicht zufrieden. Da ich vor der Hochzeit noch ein paar Kilo abnehmen wollte, startete ich mit Personal Training. Meine Trainerin motivierte mich super und gemeinsam haben wir meine Wunschfigur erreicht.